酸菜还能用什么做菜?
几道可以用酸菜做的菜,快来看一下吧,非常的好吃!
第一道:酸菜白肉,准备的材料:五花肉、酸菜、葱段、姜片和干辣椒还有食盐和味精,做法:第一步:先把酸菜给处理好之后再切成丝状,第二步:将煮好的白肉在切成片状,不过一定要薄,第三步:往锅中加入少量的油之后再加入葱段姜片和干辣椒,第四步:放入葱姜炒出香味,别忘了干辣椒,之后再加入刚才我们备好的酸菜丝!第五步:炒上两分钟左右再加入骨头汤,第六步:放入适量的味精还有盐调一下味就可以关火了,第七步:煮沸之后再倒进锅中放上白肉片,最后一步:将准备好的锅给放在火上煮开之后再转成小火盖上盖,大约过了十分钟左右就可以食用了!
第二道:酸辣土豆条,准备的材料:土豆和酸菜、油盐、蚝油还有红椒、青蒜,做法:第一步:我们把土豆给切成厚条的形状之后再把酸菜还有红椒和清算和算子给用刀切成细末。第二步:往锅中放进水并且加入盐和土豆条给煮熟!第三步:之后再放入锅但是不放油,之后可以直接把酸菜给放进去并且炒干了水分之后盛出来就可以了。第四步:将油该热了之后再把土豆条给放进锅中炸!第五步:把蒜末还有酸菜末一块加入进去,第六步:炒匀之后再加入蚝油进行调味,在快要出锅的时候将青蒜苗给放进去就可以出锅了!
第三道:酸菜鸡,准备的材料、鸡、酸菜、葱姜盐和胡椒粉还有杭椒丝适量,做法:第一步:将酸菜给处理好之后切成段状并且把水分给挤干!第二步:将鸡肉给给处理好并且往锅中烧开,然后再把水给倒进水当中,第三步:把鸡油不要扔掉,将鸡油给编出来就好了,第四步:加入葱段还有姜片炒出香味,第五步:翻炒均匀之后再把鸡肉给炒上几分钟就加入水,第六步:用大火煮之后再加入酸菜并且用小火给炖上半个多小时,第七步:加入一些杭椒丝,之后再加入盐,最后加入一些胡椒粉就可以出锅了!
第四道:老坛酸菜牛肉面,可能大家都对这个名字不会熟悉,毕竟方便面大家都应该听过吧!准备的材料:牛腩、酸菜和大蒜还有辣椒、豆瓣和料酒还有油和面条,做法:第一步:把牛腩给切成小块的形状,并且加入料酒腌上半个多小时,第二步:将酸菜给切成丝状,并且用大蒜给切成两半,第三步:加入油,热了之后再放进豆瓣和打算炒出香味之后就放进去酸菜。第四步:放入牛腩和生抽上色就好了,第五步:之后再加入水并且转成为小火煮上两个小时就可以出锅了,最后一步:加入二荆条段炖上十分钟左右还有盐进行一下调味和面条就可以出锅了!
酸菜可以做什么菜吃
酸菜可以做什么菜吃
酸菜可以做什么菜吃?酸菜大家都不陌生吧,它是用新鲜的蔬菜腌制而成的,口感酸酸的,十分的开胃,可以直接当咸菜食用,也可以用来制作菜肴,下面就讲讲酸菜可以做什么菜吃。
酸菜可以做什么菜吃1
1、酸菜鱼
酸菜鱼想必应该是大家非常喜欢吃的一道菜肴了,酸菜鱼汤喝上去酸辣爽口,而且非常解油腻,同时鱼片吸收了酸菜的酸味,吃上去也是特别的鲜嫩,没有鱼腥味。所以很多人会买上一些酸菜,买上一些鱼片,回来自己做酸菜鱼吃,还是非常的美味的。
2、酸菜炒笋
春季的节笋大量上市,而且非常的鲜嫩,而本身酸菜它有酸爽的口感,所以可以将新鲜的笋和酸菜放在一起炒制,就变成一道非常好吃的家常小菜,也是属于开胃小菜。
在制作酸笋炒菜之前笋最好先焯一下水,把里面的草酸以及涩味去除,这样炒制出来的酸笋炒笋会更加鲜美一些。
3、酸菜肥肠
肥肠想必大家都非常喜欢吃,但是肥肠会有一些气味,同时也会有一些油腻的口感。
这时候酸菜就可以粉墨登场了,将新鲜的酸菜切成碎末,然后和肥肠放在一起炒制,非常的酸爽可口,而且肥肠与酸菜搭配在一起,也去除了它的油腻感以及它的一些气味,让这道菜变得更加好吃。
所以酸菜炒肥肠也是成为了大家餐桌上不可少的一道家常菜肴。
4、酸菜豆腐汤
准备一块鲜嫩的豆腐,然后将酸菜切成碎末,把它与豆腐放到一起熬制,加入一些调味料就可以了。这道汤喝上去非常的可口,而且很开胃,尤其在夏天的时候喝上这样一道汤,可以增加食欲。
酸菜可以做什么菜吃2
关于酸菜
酸菜,古称菹,《周礼》中就有其大名。北魏的`《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。东北不消说了,河北、河南、山西、陕西、甘肃、宁夏、内蒙等地,都有酸菜香飘千家,恩泽万户。
在中国版图上,沿着古老的长城走向,我们甚至可以画出一条宽广的酸菜带”。如果算上南方喜食酸菜的众多地域,这神奇的酸菜带”将延伸扩展,愈益壮观。巍巍华夏,处处酸菜皆养人,养了古人养今人。
东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。贫苦人家如此,豪门富户也如此。当年张作霖的大帅府配有七八口酸菜缸,可往往还是不够吃。
张大帅的儿子,亦即张学良的弟弟张学思少将,官拜解放军海军参谋长,文革时遭迫害,弥留之际,最想吃的就是酸菜。
酸菜功效
酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻。不但能增进食欲,帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果,乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。
酸菜富含多种重要的维生素和多种矿物质,是一种安全又营养的蔬菜发酵制品。酸菜发酵生成了乳酸,能够被人体直接吸收。乳酸可刺激消化腺分泌消化液帮助消化增进食欲,还有抑菌杀毒和抗癌的作用能有效地防止结肠癌、直肠癌等。
白菜经过发酵形成了酸菜的独特口感和风味,并且有开胃提神醒酒的功效。
酸菜不仅是佐餐佳品,还有多种保健和医疗功能。研究成果表明,常吃酸菜可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中致病菌的生长,调整肠道菌群,有利于肠道健康,增加身体抵抗力;酸菜富含膳食纤维,具有预防便秘及肠炎,结肠炎类疾病的作用;
酸菜对肥胖、高血压、糖尿病、消化系统癌症的预防也有效果;酸菜可降低血中胆固醇含量, 预防动脉硬化预等心脑血管疾病,还可以起到降低肝脂肪浓度的作用;酸菜有抗酸化活性,对抑制皮肤的老化有显著效果可抗皱美容;
酸白菜还具有抑制癌细胞生长的效果;酸菜中的乳酸钙还能促进儿童的成长发育。
酸菜的饮食禁忌
酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。
食用含亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中血蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧功能的能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
酸菜的保存方法
1、把腌好的酸菜从缸里取出来,沥去汤汁后切成酸菜丝。如果酸菜比较酸的话,就再放到开水里过一遍再切成丝。
2、接下来我们要把酸菜的水分挤干,捏成碗口大小的酸菜团子。
3、把酸菜团子分别装入保鲜袋,一只保鲜袋装一个酸菜团子。
4、好以后放到冰箱里冷冻起来就行了,需要吃的时候再取出来解冻。
操作要点
1、已经有些烂的酸菜就不要冷冻了,挑出来扔掉吧。
2、尽量把酸菜里面的水分挤干净,然后再装入保鲜袋里。
3、保鲜袋里的空气要尽量挤干净,空气越少保存效果就越好。
酸菜炖五花肉做法
用料:五花肉,酸菜,盐,耗油,鸡精,豆油,大料,十三香。
做法:
酸菜用清水多洗几遍,挤掉水,攥成团五花肉切成厚片,然后油锅煎至微卷葱姜蒜切末葱姜蒜放入油锅爆香酸菜放入锅中翻炒,放入酱油,耗油,十三香。
盐翻炒一会锅中加水,淹没过酸菜即可,放入一小瓣大料十五分钟之后加入鸡精翻炒,然后就可以出锅了。
酸菜炒什么好吃
酸菜可以炒土豆丝、豆腐、鸡蛋、猪肉、青椒等都好吃,以下是酸菜炒肉的做法:
主料:猪瘦肉300克、酸菜130克、西芹60克、美人椒20克。
辅料:植物油100克、豆瓣酱15克、花椒1克、蚝油2克、鸡精1克、干淀粉5克。
步骤:
1、备好材料:酸菜,猪瘦肉,美人椒,西芹等。
2、酸菜用清水清洗一下,挤干水分。将西芹、美人椒也洗净。
3、酸菜切丝,西芹切段,美人椒斜切成丝。
4、猪瘦肉洗净,切成肉丝;在猪瘦肉里调入适量淀粉、豆瓣酱、蚝油。
5、戴上一次性手套,将猪肉和调料抓匀后腌制片刻。
6、炒锅烧热,倒入适量植物油,油烧热后转小火,放入花椒炒香。
7、放入肉丝快速翻炒至变色。
8、放入酸菜、西芹翻炒均匀。
9、放入美人椒继续翻炒。
10、食材都炒熟后,调入适量鸡精翻炒均匀,关火,起锅。
酸菜的吃法大全家常做法大全
1,煸炒酸菜:酸菜一定要炒,不然酸菜中特有的香气出不来。酸菜下锅翻炒,同时放入准备好的拍过的蒜瓣,出来香味后即可盛出来,时间很短。另外,酸菜煸炒前一定要用手挤干其中的水分。
2,鱼头的煎制:这是制作酸菜鱼中很关键的一步,一定要掌握好。首先煎鱼头要用猪油,原因有两个:一是等炖鱼头的时候,汤汁会更加鲜美;另外,煎过的鱼头炖出的汤会呈现奶白色,而用猪油煎制后,颜色会更加亮白。
3,酸菜、泡姜、泡萝卜同鱼头一起加工:鱼头煎到两面金黄后,将炒好的酸菜连同泡姜和泡萝卜一同下入锅内,最好再放点野山椒,然后和鱼头一起翻炒,翻炒片刻后加水。重点来了,加的水一定要是开水,因为只有开水炖出来的鱼汤才有鲜味,凉水则不行。对于这一点,经常炖鱼的朋友都知道。
4,鱼头的炖制:加入开水后,鱼头和这几种食材要稍微炖制几分钟,主要是为了入味,中间进行调味,调味料很简单,就是食盐和胡椒粉,也可以加点鸡精,从这也能看出胡椒粉在这道菜中的作用。等汤色变白后,就可以将这些食材用漏勺捞出来,摆放在盘中,这时,菜型已经算是出来一半了。
5,鱼片的煮制:将鱼片倒入锅内剩下的汤中,不用煮太长时间,至鱼片断生就可以了,然后将鱼片捞出来,码放在鱼头和泡姜的上面,然后将锅内的汤汁浇入盘中。到了这个时候,这道菜已经基本成型。
三,最后的泼油出菜
热锅凉油,最好是菜籽油,大概有两炒勺的量就够了,然后给油加热。炒勺中放入青花椒、红花椒、干辣椒节、青红椒圈和蒜粒,这时油温已经上来了,待到八成热的时候,这里解释一下,油温的几成热是以30°为标准,八成热就是240°,这时将炒勺放在盘子上方,将油浇入炒勺内,溢出来的油便进入到了盘内,最后再撒点葱花。这一步是最关键,也是酸菜鱼最出味的地方。
酸菜可以做什么 酸菜炒什么好吃
1、辣炒酸菜:原材料:泡菜100g、猪瘦肉200g、油、盐、青辣椒4个、小米辣5个、蒜、葱。
做法:蒜敲碎切碎,切葱段;青红椒切圈,猪瘦肉切硬粒,肉粒加木薯淀粉,再加小量鸡蛋清混和。泡菜侵泡一会儿洗干净控干水分剁碎,再度攥干酸菜中的水分。热油滑肉粒,盛出预留。热锅凉油,进行爆香葱姜蒜,倒进朝天椒再次煸炒,再放进泡菜爆锅,添加泡菜后多炒一会儿,随后再倒进预留的肉粒,匀称煸炒一分钟,热腾腾的开胃菜起锅啦。
2、酸菜炒牛肉
原材料:牛里脊肉150克、米酒1勺、四川酸菜2片、木薯淀粉1勺、野山椒2根、青辣椒1个、蒜2瓣、生抽酱油1勺、盐。
做法:牛里脊肉清洗切成片,加1勺米酒,1勺生抽酱油,1勺吉士粉抓匀。泡菜切成片,辣椒去蒂清洗切成片,蒜削皮切成片。嗜辣的可将野山椒剁碎。锅烧热,给油。入嫩牛肉迅速煸炒,基本皮肤变白后捞出。下油锅进行爆香野山椒大蒜,入辣椒片煸炒匀称。辣椒略略变松后入式泡菜,炒匀。加小量冷水,盐(也并不加)略煮一会儿,倒进嫩牛肉,迅速煸炒匀称,熄火。
3、酸菜土豆丝
原材料:马铃薯一个(大个儿)、泡菜500克、五花肉100克、盐一勺子、生抽酱油一勺子、味精少量、白胡椒粉少量、葱蒜。
做法:马铃薯切或是擦成丝,放进凉水侵泡一会,鱼缸换水清理2次除掉木薯淀粉,五花肉切割成丝,起油锅,放进姜蒜爆锅出香气。放进丝袜高跟鞋滑炒,放白胡椒粉,生抽酱油,放进炒土豆丝,反复炒软,放进泡菜,放盐,煸炒,放进味精蒜泥。炒成进味就可以起锅。
酸菜能做什么菜 分别需要怎么做
1、凉拌酸菜花生米咸菜,胡萝卜洗净,切成小丁备用,花生米和黄豆混合一起先用水泡30分钟,然后在煮,煮的时候放一个大料,酸菜洗净去叶子后,把它从中间劈开,切成小段,花生米和黄豆煮好后,捞出,晾凉,用煮花生米的水继续焯下芹菜和胡萝卜,煮开后2分钟就可以了,然后把酸菜和胡萝卜捞出和花生米黄豆混合,放入盐调味,然后在盆中来回拌匀。
2、翠酸菜,将酸菜拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。特点翠绿香嫩,富有营养。
3、香油酸菜,酸菜摘洗干净,锅中加一些盐,油把芹菜焯烫一下过凉,酸菜切小段加一些盐,糖,白醋,鸡精腌拌一时,花生煮好取出调料控干水分和芹菜一起加一些酱油,香油拌匀即好,也可放冰箱冷藏一时让食材更入味。