陈皮水的功效与禁忌

陈皮水的功效与禁忌

陈皮水的功效与禁忌，这是我们在生活中比较经常使用的食物，这种药材现在也逐渐走向国际，最重要的就是要定时按量服用，祛痰止咳这种食材是首选，下面跟大家分享陈皮水的功效与禁忌。

陈皮水的功效与禁忌1

陈皮泡水喝的功效：

1、缓解心情

陈皮具有疏肝行气的作用。据《本草经解》中记载：“陈皮、气温、味苦辛、无毒、有疏肝行气、化痰止咳的功效。”肝养好了，身体更健康。

2、祛痰止咳

陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

3、调理肠道

陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

4、助消化

陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

陈皮泡水喝有哪些禁忌：

1、阴虚、气虚的人群。陈皮偏燥，如果你是阴虚或者是气虚的体质，不要过多食用。

2、热盛的人群，如果过量的食用陈皮，容易加重本身的病情。

陈皮水的'功效与禁忌2

陈皮泡水喝的主要对脾胃有比较大的作用，不仅可以促进肠道蠕动，还可以消除肠道积气，最主要的是陈皮泡水喝还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮泡水喝有那么多功效，但是其也有禁忌的。

陈皮泡水喝的禁忌有哪些，哪些人不能喝呢？

想要了解陈皮泡水喝的禁忌有哪些？就必须了解陈皮是什么，陈皮它是由新鲜橘皮而来，新鲜橘皮存放够了一定的年份，它就是陈皮，陈皮的“陈”可以理解为就是老的意思，

相信大多数人小时候的记忆里，吃过一种包装零食，味道甜甜甘甘的，一条一条的上面还粘有白白的东西，既便宜又好吃，很多小孩子都爱吃。这是一种陈皮，名叫九制陈皮，是经过加工三蒸三晒袪除了里面的苦味，是食品级的陈皮。

另一种就是橘子皮例如我们吃完肉的柑橘，晒干后存放一段时间它也是陈皮，橘子罐头厂加工完后留下的皮，它也是陈皮，柑橘滞销了把皮留下来，这种也是陈皮，还有就是中yi陈皮作为辅助yao材被开在方子里那种也是陈皮，像这种陈皮市面上非常多，拿它用来泡水喝那就得注意了，因为这些有些是没有经过加工的陈皮，袪除不了里面对人体无益的像挥发油类成份，有些经过加工了，但又失去了“陈”的作用，而且这种陈皮它主要是用来吃肉的，肉比皮贵。所以还是有副作用的，特别是新鲜橘皮。总结副作用有以下几点：

1、容易燥热者？NO!

新鲜橘皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

2、服yao病人？NO！

陈皮对于yao酶具有一定的影响，所以正在服yao期间的患者，如果需要陈皮泡水喝最好能够事先征询yi生的建议，避免影响yao效或者是对身体造成不利的影响。

3、气虚体燥的孕妇？NO！

如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

4、喂奶水的产妇？NO！

陈皮会退缩奶水，喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样，如果小孩要断奶，妈妈就可以用陈皮煎水喝，这样奶水马上就会减少了哦。

陈皮泡水喝的禁忌 陈皮泡水喝的禁忌是什么

1、陈皮属于中药的一种，性温和，具有一定的燥性。对于有实热证的病人来说，最好不要使用陈皮泡水来喝。实热症的表现一般有舌头红、唾液少、口干、咽干等。

2、还有就是内热气虚、咳血等患者也要慎用陈皮。因为陈皮的燥性比较强，不适合燥热咳嗽病人使用。陈皮具有理气健脾和燥湿化痰的一个作用，对于实热之症和燥咳的患者，最好是不要陈皮泡水喝。

陈皮的功效与作用及禁忌哪些人不能吃陈皮

陈皮的功效及作用：

1、对消化系统的作用：

陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2、对心血管系统的作用：

陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、对呼吸系统的作用：

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4、对泌尿生殖系统的作用：

陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

5、抗炎作用：

陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

陈皮的禁忌症：

1、吐血症慎服。

2、气虚及阴虚燥咳患者不宜。

3、虚弱、吐血的人不可服用。

4、中气虚者，气不归元者，忌与耗气药同用，胃虚有火呕吐，不宜与温热香燥药同用；阴虚咳嗽生痰，不宜与半夏、南星等同用。

不能吃陈皮的人群：

1、失眠多梦的人：

陈皮性味辛温，偏燥，大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚的情况。如果进食陈皮，就会让燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。

2、胃热的人群：

陈皮的健胃作用是建立在胃寒的基础上的。如果是热性的胃肠不适就不宜服食陈皮。

3、热咳人群：

很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽时、气喘属于热盛，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。

扩展资料：

陈皮的吃法：

1、陈皮粥

需要的材料有：陈皮10克、大米小半碗。

陈皮粥，消滞健胃。陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用,其功效更甚。

适合症状:腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

2、降脂茶

需要的材料有：陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱。

功效：主要有降低胆固醇及血脂肪之作用，适宜体质壮实之高血脂病患，经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

3、陈皮香蕉粥

需要的材料有：大米100克，陈皮5克，香蕉1根，冰糖少许。

陈皮有一定的燥湿作用，气虚、有胃火的人不宜经常食用，一般每周吃一次即可。陈皮对药酶有影响，正在服药的人最好不要多吃陈皮。

参考资料来源：人民网-陈皮的功效作用真不少陈皮泡水喝有什么禁忌

参考资料来源：人民网-陈皮泡水有奇效但3大禁忌要记得

橘子皮泡水喝禁忌 喝橘子皮水这三大禁忌要注意

1、胃酸过多不能够服用橘子皮水:

橘子皮酸甜的口感能开胃消食，有健脾理气、化痰止咳的功效，有消化不良或是胃胀的患者可以服用陈皮水。橘子皮还有燥湿的作用，如果有胃火、气虚的患者最好不要饮用。此外，健康的人也不能过多饮用陈皮水，一周饮用一次就可以了。

2、服药期间禁止服用橘子皮水:

在用药的时候有很多注意事项，除了一些生冷油炸食品不能吃以外，这类的茶饮最好也不要喝。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响，如果在用药期间喝橘子皮水的话会减轻药效。所以想喝的患者最好咨询一下医生。

3、孕妇吃陈皮水要注意:

孕妇体质比较特殊，在饮食方面要特别注意，一些食物随便乱吃的话可能引起孕妇的不适，也会影响胎儿的成长和智力发育。但是橘子皮是一种比较开胃的食物，孕妇有孕吐现象的时候闻到橘子皮的味道能缓解孕吐，所以这也是孕妇十分关心孕期能否喝橘子皮水的原因。

由于橘子皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

泡陈皮的3个禁忌 这三个一定要切记

1、胃酸过多患者不能喝陈皮水。陈皮可以达到化痰止咳以及健脾理气作用，当出现消化不良或者胃疼问题，就可以适当的吃一些，但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。

2、服药期间不能喝陈皮水。陈皮对于药酶有一定的影响性，所以如果正在服用某些药物，又想要泡一些陈皮水来喝，就应该先咨询一下医生，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

3、孕妇最好不要喝陈皮水。孕妇的身体比较特殊，这个时候正确饮食就非常重要，这样才能保证胎儿健康成长，很多孕妇想要知道在怀孕期间到底能不能喝陈皮水，陈皮化痰燥湿的作用非常明显，所以出现没有食欲，肚子胀，恶心，咳嗽痰多的问题都可以喝一些陈皮水进行治疗。如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。